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再生不良性貧血の闘病記ですが、 軽症のためのほほんと生活中。 しかし最近、咳喘息と言われてたりするので そっちが話の中心になりがち。
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本日もマスク。

効いてるのか効いていないのか、正直わかりませんが、
温かいので喉には良さそうです。


さて、今更ながら、気付いたことがあります。

今まで、痰が喉の奥で留まってる感じがありました。
それが、あんまり感じなくなりました。

思い起こせば大学生の頃から、
何か喉の奥に詰まってるというか…引っ掛かってるような
という感じがありました。
何がか?
オッサンくさいけど、…痰?いやん。でもそんな感じ。
みたいなのが。

(薬を飲まずに過ごした)昨日よりも、
どことなくスッキリとした感じがして、
う~ん…どこ?あ、喉やわ!と、思い至りました。

そうか…。痰やったんか。
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今日は祝日なので会社も休み。

家の中で煙が発生することは稀なので、
今日は薬も休んでみました。

刺激物(煙とかキツイ臭いとか)がないので
咳は出ません。

おだやかな一日を、ありがとう。
さすがに3日目ですんで、ちゃんと学習して
マスクをしてみました。

しかも二重。

1枚だと、隙間から冷たい空気が入ってきて、
それだけで咳が出てくるので、
1枚目は主に口元、
2枚目は鼻のところにできたマスク上の隙間を埋めるように、
という2枚体制で、本日は勝負に挑みました。


結果:あんまり変わらない…。

たぶん、少しはマシになってるとは思いますが、
相変わらず、出るときは出る!
止まらないときは止まらない!

100円均一で、2枚1パックのを買ったから、
ガーゼの目が粗いのかもしれませんが…。

あんまりメリットを感じられませんでした。仕事中は。

ただ、昨日,一昨日よりも、
帰りの電車の中でクラクラしていなかったので、
酸欠の度合いはちょっとマシだったのかなと
そんな風に思いました。

とりあえずまぁ、金曜もマスクしますけども。
咳ってこんなに軽く出るもんだっけ?
という驚きを持って過ごしてます。薬生活2日目。

思い起こせば、
数ヶ月前までそんなに重苦しい咳は出てなかったような…

この“数ヶ月”が、半年以内か半年程か半年以上か、
記憶にないのですが、少なくとも去年の夏は、
気がついたら咳が出てた。程度でした。(←酷くなって気付く)

う~ん…。入院前は咳はそこそこだったっけかな…?
毎日、喉がものすごく痛くなるのは思い出しましたけど。
あー、その頃から、酷くなると(息が続かなくなる頃に)
子犬の鳴き声みたいな咳が出るようになったはず!

今じゃあ夕方の咳は、そんな感じです。

今日だって朝は、ものすごい快適☆と思ってましたけど、
昼前からして、咳が出る出る。
おやつ時には喉が痛かったですよ、咳のし過ぎで。

空気が悪いと気管の辺りの絞めつけ感が増して、
「あ、息苦しい。咳が出るな」と予測できたのですが、
薬のおかげでそれがなくなったために、
「訳がわからないけど、咳が出て止まらない!」といった状態で、
喉が痛くって仕方がないです。
首全体が腫れてきた感じがします。(扁桃腺の腫れ?)

酷いといえば、酸欠感。
ずっと咳が続くもんだから、たまに酷く頭がくらくらします。
意識がふーっとしてしまうというか…。

いつもの重苦しさがないので、
全てか妙に軽すぎる感じがして気持ち悪いです。
めちゃくちゃ軽く咳は出るのに、
かなり喉が痛くなってるのが一番、納得がいきません(笑)
絞めつけ感がないのは、良いんですけどもねぇ…。
土曜日に貰った薬が5日分。

これは単純に考えて、月〜金の分ってこと?
ということで、今朝から飲み始めました。


11時頃、なんとなく気が付きました。
胸(鎖骨の下辺り)の息苦しさが起こってない…?

普段は、
咳が出る程じゃないけど、なんか気管をゆるく絞められてる感じな息苦しさがある…
と思っているうちに、空気中の刺激物濃度が上がるらしくて、
咳き込むんです。
咳き込む瞬間ってのは、水が変なとこ入った時みたいな感じで、
息苦しいなぁと思っていた辺りに、何かが詰まったような状態になるんです。
“絞められてる”で比べるならば、一気にグッと絞められた感じになります。

一日を振り返ってみても、
『何かを吸い込んだ→咳が出た』という状態でした。

鎖骨の下の辺りの、常に重苦しい感じがないだけでも
だいぶ気分的にさっぱりしたもんでした。

咳の方も、わりとあっさりと治まってくれたので、
呼吸ができなくて苦しい!という窒息感が起こる程ではありませんでした。
ただ咳の回数は変わりなさそうでした。(むしろ多い?)
また、すっと咳が出るのですが、それが災いするらしく、喉が痛くなりました。
そうそう、咳の音の感じも変わりましたよ。
普段は酷くなると、子犬の鳴き声のような感じになるのですが、
今日は普通の咳って感じでした。


なんら期待してなかったのに、良い感じに効いてるっぽいです。

このまま薬がなくなるまで、こんな感じだと、
不安感だとか恐怖だとかは起こらなくなるんではないかなと、期待してみたり。

とりあえず、体調キープのために早々に寝ますです。おやすみなさいまし。
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瑞菜
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